ร่างกายของเราจำเป็นที่จะต้องได้รับสารอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ ทั้งคาร์โบไฮเดรต วิตามิน เกลือแร่ ไขมัน และโปรตีน ซึ่งสารอาหารเหล่านี้ก็จะมีหน้าที่บำรุง และฟื้นฟูร่างกายที่ต่างกันออกไป โดยหนึ่งสารอาหารที่มีความจำเป็นต่อร่างกายอย่างมากนั่นก็คือ “โปรตีน” เพราะจะช่วยเพิ่มภูมิให้กับร่างกายได้ ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ทำให้เราป่วยยากขึ้นนั่นเอง
แล้วเพื่อน ๆ รู้กันไหมว่า ปริมาณโปรตีนที่ควรได้รับให้เพียงพอในหนึ่งวันจะอยู่ที่ 1 กรัม ต่อน้ำหนักตัวเรา 1 กิโลกรัม อย่างเช่น ถ้าเราหนัก 70 กิโลกรัม เราก็ควรจะได้รับโปรตีนอยู่ที่ 70 กรัม ในหนึ่งวัน ซึ่งก็ถือว่าเป็นการทานที่ค่อนข้างเยอะ เพราะอาหารทั่วไปก็ไม่ใช่ว่าจะให้โปรตีนสูงมากขนาดนั้น เพราะอย่างนั้น วันนี้ BestieBrand เลยอยากจะมาแชร์ บวกรีวิวอาหารเสริมดี ๆ ที่ให้โปรตีนสูง อย่าง เวย์โปรตีน Baam Gold Standard ที่ทั้งทานง่าย แค่ดื่ม แต่ได้โปรตีนเต็ม ๆ ไปดูกัน
เวย์โปรตีน มีกี่ประเภท?
จริง ๆ แล้ว เวย์โปรตีนที่เรารู้จักกันนั้นยังแบ่งออกได้อีก 3 ประเภท ซึ่งจุดประสงค์ก็จะแตกต่างกันออกไปดังนี้
– เวย์โปรตีนคอนเซนเทรท เป็นเวย์ที่มีความเข้มข้นของโปรตีนอยู่ประมาณ 70 – 80% ยังมีแลคโตส และไขมันผสมอยู่บ้างจำนวนหนึ่ง เหมาะกับคนที่เริ่มออกกำลังกายพัฒนากล้ามเนื้อ และเหมาะกับคนที่ต้องการเพิ่มน้ำหนักตัว
– เวย์โปรตีนไอโซเลต เป็นการนำเวย์คอนเซนเทรทมาผ่านกระบวนการต่าง ๆ เพื่อให้ได้โปรตีนมากขึ้น โดยมีโปรตีน 90 – 97% ร่างกายดูดซึมได้ไว มีไขมัน และน้ำตาลน้อยมาก เหมาะกับคนที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อแบบเฟิร์ม กระชับ
– เวย์โปรตีนไฮโดรไลซ์ คือเวย์ที่ผ่านกระบวนการย่อย ทำให้โมเลกุลมีขนาดเล็กมาก โปรตีนเข้มข้นถึง 100% ร่างกายดูดซึมได้ไวที่สุด แต่ก็ค่อนข้างที่จะทานยากกว่า 2 แบบแรก เพราะไม่มีความหวานมาปรุงแต่งเลย และมีราคาค่อนข้างสูง
ทำไมถึงเลือก เวย์โปรตีน Baam Gold Edition

Baam Gold Standard เป็นเวย์ที่อัดแน่นไปด้วยเวย์โปรตีนไอโซเลต ร่างกายสามารถดูดซึมได้ง่าย นำไปใช้ได้เร็ว โดยการตัก 1 สกู๊ป เราจะได้รับโปรตีนมากถึง 24 กรัม นอกจากนี้ยังมี BCAA สูงถึง 5.5 กรัม และ Glutamine+Glutamic Acid อีก 4 กรัม ซึ่งเป็นสารอาหารสำคัญที่มีส่วนช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อ แถมยังมีไขมัน และน้ำตาลน้อยมาก เพียงแค่ 1 กรัมเท่านั้น
ในส่วนของรสชาติเขาบอกว่าทานง่าย หวานน้อย ไม่ต้องกลัวเลี่ยน มีรสชาติให้เลือกทั้ง ช็อคโกแล็ต ชาเขียว สตรอเบอรี กาแฟ และวานิลลา ลืมเวย์แบบเดิม ๆ ที่มีแต่รสช็อคโกแล็ตไปได้เลย นอกจากนี้ยังละลายน้ำง่ายอีกด้วย
หลังจากได้ลองแล้วเป็นยังไง?
ขอบอกก่อนว่า เราซื้อรสช็อคโกแล็ตมาลอง หลังจากที่ได้ชิมไปก็รู้สึกว่ามันทานง่ายจริง ๆ หอมกลิ่นโกโก้ แทบจะไม่มีกลิ่นของโปรตีนที่ทำให้กินยาก กินเพลิน ๆ หวานกำลังดี เผลอแป็บเดียวก็หมดแก้วแล้ว แถมยังละลายน้ำง่าย เพราะบางยี่ห้อกว่าจะละลายได้ ต้องใช้เวลาอยู่สักพัก แต่ Baam Gold Standard เขย่าแป็บเดียวก็ละลายแล้ว
ในส่วนของผลลัพธ์หลังจากที่ได้ทานไปประมาณหนึ่งเดือน รู้สึกว่ากล้ามเนื้อต่าง ๆ กระชับขึ้น ช่วยพัฒนากล้ามเนื้อได้ดี น้ำหนักลด แต่ไม่ได้ลดเยอะแบบตกใจ ถ้ากินไปเรื่อย ๆ คิดว่าผลลัพธ์น่าจะเห็นชัดกว่านี้แน่นอน แต่ยังไงก็ตาม ควรจะออกกำลังกาย และคุมอาหารควบคู่กันไปด้วยนะ เพราะเวย์ไม่ใช่ยาลดน้ำหนัก กินอย่างเดียวไม่ออกกำลังกาย ไม่คุมอาหารหลัก ก็อาจจะไม่เห็นผลนะทุกคน
BestieBrand คิดว่า Baam Gold Standard น่าจะถูกใจเพื่อน ๆ หลายคน ด้วยความที่กินง่ายมาก แถมมีให้เลือกหลายรสชาติ ไม่มีเบื่อแน่นอน เพื่อน ๆ หันมาดูแลตัวเอง ออกกำลังกาย กินอาหารที่มีประโยชน์ไปด้วยกันนะ
Baam Gold Standard 5lb ราคา 2,000 บาท
ดูรายละเอียดเพิ่มเติม : https://bit.ly/3BRp0kX
พิกัด : https://shope.ee/30EDnrIXlx
ให้คะแนน
รสชาติ : 10 /10 ทานง่ายมาก หวานกำลังดี
ความสะดวกในการซื้อ : 9/10 สั่งซื้อได้ตามออนไลน์
ความคุ้มค่ากับราคา : 8/10 คุณภาพดีจริง เหมาะสมราคา
